PUSH UP - PULL UP - SIT UP CHALLENGE | Bodyfitbybagus BodyFit By Bagus 30:33 4 years ago 8 965 Далее Скачать
Cara Melakukan Modifikasi Push-Up | Bentuk & Teknik yang Tepat | NASM National Academy of Sports Medicine (NASM) 0:21 3 years ago 38 169 Далее Скачать
Berhenti MELAKUKAN SITUPS (Lakukan ini Sebagai gantinya) Fit is Ish 0:36 2 years ago 2 661 647 Далее Скачать
Latihan kebugaran jasmani ( Squat, push up, sit up, back up ) Aris Sopiandi Muklis 10:50 4 years ago 289 Далее Скачать
LATIHAN Otot CORE (Push-Up, Sit-Up & Plank) Surya Christian Febriano Aritonang 8:56 3 years ago 30 Далее Скачать
Pike push-up variation + 1.5rep method for extra difficulty! #juststart James Costeno Health & Fitness 0:23 2 days ago 497 Далее Скачать
Contoh Latihan Kekuatan Kebugaran Jasmani (push up, sit up, back up) kuntiyo 0:22 4 years ago 655 Далее Скачать
TIPS SEDERHANA CARA MELAKUKAN GERAKAN PUSH UP, SIT UP DAN PLANK YANG BENAR Benny Badaru 9:06 3 years ago 321 Далее Скачать
POSISI PUSH UP CEWE YG BENAR #gressbinsik Gressinda Clarita Prima 0:23 1 year ago 58 690 Далее Скачать
Gerakan push up, sit up, back up, dan squat thurst. Ni'matul Mutammimah 2:20 3 years ago 61 Далее Скачать
PEMBELAJARAN KEBUGARAN JASMANI. LATIHAN KEKUATAN : PUSH-UP, SIT-UP, DAN BACK-UP. Pandi Slayer 15:15 4 years ago 294 Далее Скачать
Day 3 - 30 Day Challenge Push Up Sit Up Roller Abs #shortsvideo binar_damartofani 1:00 1 year ago 554 Далее Скачать
